In den letzten Tagen habe ich es wieder gemerkt: Je stressiger es wird, desto sehnlicher brauche ich einen Ausgleich. Und obwohl ich manchmal das Gefühl habe, mich einfach nur auf der Couch verkriechen zu wollen, ist Sport so viel besser und das Gefühl danach unter der Dusche um Längen genialer. Normalerweise muss ich mich wirklich nicht groß zum Sport motivieren, das klappt bei mir inzwischen automatisch und was man gern macht, macht man ja auch freiwillig regelmäßig. Aber ich habe auch Tiefs, wenn es sowieso schon extra lang im Büro wird und zu Hause noch die Bügelwäsche wartet, ist es manchmal gar nicht so einfach noch ja zum Sport zu sagen. Ich persönlich motiviere mich in solchen Situationen manchmal gerne mit einem neuen Sportteil, und obwohl ich schon mehr als genug im Schrank habe, kamen in den letzten Wochen ein hübsches Sportop von H&M sowie knallblaue Hightech Laufschuhe von On dazu.